LAS 10 COSAS QUE DEBES LLEVAR PARA CORRER SOLO POR LA MONTAÑA
Correr solo por la montaña es una de las cosas más divertidas que puedes hacer. Te pones tus zapatillas de trail, tu ropa y coges …
¿Sientes curiosidad por el mundo del running?,¿ Eres principiante y no sabes por como empezar a correr?
Puede que hayas llegado aquí buscando consejos para empezar a correr desde cero.
Aquí encontrarás todos los temas principales para empezar a correr, desde planes de entrenamiento a técnica de carrera pasando por como respirar y muchos otros temas.
¿Nunca has corrido y quieres empezar?, ¿Quieres prepararte una prueba? o quizás disfrutas buscando nuevos retos.
Empezar a correr siendo un principiante puede generar muchas dudas y espero que en este apartado pueda ayudarte y guiarte para que encuentres las mejores respuestas.
Te voy a dar las claves para que tus entrenamientos sean divertidos, puedas cumplir tus objetivos y ganes fortaleza y confianza por el camino.
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