Categoría: LOS BÁSICOS, EMPIEZA AQUÍ

¿Sientes curiosidad por el mundo del running?,¿ Eres principiante y no sabes por como empezar a correr?

Puede que hayas llegado aquí buscando consejos para empezar a correr desde cero.

Aquí encontrarás todos los temas principales para empezar a correr, desde planes de entrenamiento a técnica de carrera pasando por como respirar y muchos otros temas.

¿Nunca has corrido y quieres empezar?, ¿Quieres prepararte una prueba? o quizás disfrutas buscando nuevos retos.

Empezar a correr siendo un principiante puede generar muchas dudas y espero que en este apartado pueda ayudarte y guiarte para que encuentres las mejores respuestas.

Te voy a dar las claves para que tus entrenamientos sean divertidos, puedas cumplir tus objetivos y ganes fortaleza y confianza por el camino.